آیا نداشتن وقت بهانه خوبی برای ورزش نکردن است؟

بسیاری از مردم می‌گویند که وقتی برای ورزش کردن ندارند؛ پس چگونه اغلب ما هر روز چندین ساعت را صرف تماشای صفحات نمایش گوشی‌مان می‌کنیم؟