غذا خوردن قبل از خواب موجب اضافه وزن می شود خرداد ۲۵, ۱۳۹۹خرداد ۲۵, ۱۳۹۹ خبرگزاری مهر مطالعه جدید نشان می دهد اگر دیرهنگام شام خورده و فورا به رختخواب بروید دچار اضافه وزن می شوید.