افطاری و سحری متناسب با مزاج روزه داران اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۹اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۹ رکنا رکنا : افطاری باید سبک باشد چون معده آمادگی کم غذا خوردن را دارد.