بهترین رژیم لاغری ۲۰۲۰ معرفی شد اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۹اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۹ رکنا رکنا:رژیم مدیترانه ای – سرشار از چربی های مفید، ماهی، غلات کامل و محدود از غذاهای فراوری شده و گوشت قرمز – بهترین رژیم غذایی برای سال ۲۰۲۰ انتخاب شد.
