۵۳ راه ساده برای مراقبت از خود دی ۲۸, ۱۳۹۸دی ۲۸, ۱۳۹۸ رکنا وقتی از ما پرسیده میشه، «مراقب خودت هستی؟» بیشتر ما بدون این که فکر کنیم جواب میدیم: «بله» و حتی با خودمون فکر میکنیم: «این دیگه چه مدل سوالیه، معلومه که مراقب خودم هستم!»
